Поставили брекеты. Вторые сутки хожу с ними. Господи, кто бы знал, насколько это невъебенная боль. Зубы ноют, стоит чуть коснуться языком - как тяжелая тупая ноющая боль охватывает почти все зубы. И такое терпеть около двух недель.
Еще и шепелявлю. Мне нельзя шепелявить, я работаю с людьми, мать вашу! Господи, я знала, что будет болезненно, но это так трудно терпеть.
Теперь как бабушка: ем только жидкую пищу, ибо жевать невозможно вообще. Сегодня пыталась поесть овсянку, но даже ее не осилила, настолько больно двигать челюстью.
Кроме того, только-только получилось сдвинуть вес - 59 кг - как сегодня утром весы снова показали 60!, Л\Да еб твою мать, сколько можно!!!
Частые перекусы не принесли ничего толкового, поэтому свой рацион буду жестко сводить к минимуму. С учетом брекетов мотивации станет больше. Поэтому по утрам будет чай с медом или стакан молока, а вечером если совсем станет невмоготу, то стакан йогурта.
Кстати, я научилась делать домашний йогурт. Вуххууууу!
Выходит недорого и очень вкусно. Все на обезжиренном молоке, ну или, максимум, на 2,5%-ном.